はじめまして、秦（はた）麻美子です。
４０・５０代ゆらぎ世代の女性専門
ヘルスコーチ/パーソナルトレーナーとして
美しくアクティブに年齢を重ねながら
やりたいことを思いっきりできる心身をつくる
サポートをしています。
会社員時代は受付、秘書、船積業務に従事
８年勤務したのち結婚後は、転勤族に。
結婚生活２４年で１０回以上の引っ越しをくり返し
アメリカ、タイ、メキシコ暮らしを経て
現在は日本在住。
タイでピラティスの資格取得し指導を開始。
帰国後、活動再開と同時に妊娠＆出産。
スタジオ所属は諦めピラティスマシンを購入し
自宅で教えはじめる。
次の赴任先のメキシコではマシンを船便で運び
日本人向けのレッスンを継続。
この頃から体だけでなく心も含めた
真の健康への探究がはじまり
ホリスティックヘルス、遺伝子、ヨガ、アーユルヴェーダ
など学びを重ねる。
現在は、その人の体質や性格に合った
食事、運動、ストレスケアまで含めた
ライフスタイル全体から整える
ヘルスコーチとして活動中。
私自身、更年期ど真ん中の51歳。
小さな老化を日々感じながら思うのは
この心身がゆらぐ時期は人生後半に向けて
自分をまるごと見直すチャンスなのではないか？
ということ。
人生100年時代と言われているけれど
最後の10年を寝たきりではなく自分の足で歩き、
やりたいことをやり切って
人生、楽しかった！と幕を閉じたい。
自分だけではなく、そういう人を増やしたい。
そんな想いで活動しています。
プライベートでは、１０歳男児の母
夫と息子と葉山で三人暮らし