はじめまして、秦（はた）麻美子です。
４０・５０代ゆらぎ世代の女性専門
ヘルスコーチ/パーソナルトレーナーとして
美しくアクティブに年齢を重ねながら
やりたいことを思いっきりできる心身をつくる
サポートをしています。

会社員時代は受付、秘書、船積業務に従事
８年勤務したのち結婚後は、転勤族に。
結婚生活２４年で１０回以上の引っ越しをくり返し
アメリカ、タイ、メキシコ暮らしを経て
現在は日本在住。

タイでピラティスの資格取得し指導を開始。
帰国後、活動再開と同時に妊娠＆出産。
スタジオ所属は諦めピラティスマシンを購入し
自宅で教えはじめる。

次の赴任先のメキシコではマシンを船便で運び
日本人向けのレッスンを継続。
この頃から体だけでなく心も含めた
真の健康への探究がはじまり
ホリスティックヘルス、遺伝子、ヨガ、アーユルヴェーダ
など学びを重ねる。

現在は、その人の体質や性格に合った
食事、運動、ストレスケアまで含めた
ライフスタイル全体から整える
ヘルスコーチとして活動中。

私自身、更年期ど真ん中の51歳。
小さな老化を日々感じながら思うのは
この心身がゆらぐ時期は人生後半に向けて
自分をまるごと見直すチャンスなのではないか？
ということ。

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人生100年時代と言われているけれど
最後の10年を寝たきりではなく自分の足で歩き、
やりたいことをやり切って
人生、楽しかった！と幕を閉じたい。
自分だけではなく、そういう人を増やしたい。
そんな想いで活動しています。

プライベートでは、１０歳男児の母
夫と息子と葉山で三人暮らし