このプログラムは、老化のスピードを緩め自分にあう体づくりやエイジングケアの方法を知りたい、ゆらぎ世代の女性のための１ヶ月プログラムです。
遺伝子レベルで体質を知ることで、自分にあう食事や運動、睡眠や休養の仕方を選び取れるようになり、世の中の情報に惑わされることがなくなります。
心地よいライフスタイルを再構築したい方へ、習慣化のはじめの一歩としてご活用ください。
こんな方へ
・疲れやすく体力や気力の衰えを感じる
・睡眠の質が低下し、朝スッキリ目覚められない
・体調を崩したあとの回復が遅い
・食事や運動に気を遣いたいが、厳しく過度なやり方は避けたい
プログラムのゴール
・体質に必要な栄養素や生活習慣が具体的にわかることで、ライフスタイル全体の見直しができる
・何か１つ新しいことが習慣化される
これ以上、流行りの美容・健康法に流されない
流行りの美容法やテレビで流れる健康情報を前に「一体何が効果的で、本当のことなんだろう…？」
そんな風に感じたことは、ありませんか。
健康に関する情報は不確定要素も多く、研究を経て数年後に真逆の説が正しいとされることもしばしばあります。では、何を信頼していけば良いのでしょうか。
それは、遺伝子レベルで自分の体質を知ることです。同じものを同じように食べても太る人と太らない人がいて、同じようにトレーニングしても筋肉がつきやすい人とつきにくい人がいます。
それは、やり方の問題ではなく、元々の体質の違いからくるものです。体質とは、からだの個性。しっかり個性にあうものを選ぶ力が体づくりやエイジングケアには必要不可欠です。
プログラムでは、最初に遺伝子検査を受けていただきます。（簡単な唾液検査です）結果を元に、あなたの体質に合った体づくりのコツやエイジングケアの方法をお伝えしますので、確かな情報でプログラムを進めていくことができます。
プログラム３つの特徴
①一生に一回受ければOKの遺伝子分析付き
遺伝子レベルで体質を確認することに加え、現在の体調やこれまでの生活習慣もチェックしながら進めていきます。
② 個別対応であること
一人ひとりの体質に合わせた栄養素や生活習慣、ストレス対策が具体的にわかるので、選ぶものに迷いがなくなります。
③習慣化への第一歩をサポート
知って終わりにならないよう、個人セッションを２回行うことで、習慣化への第一歩をサポートします。
プログラム概要
期間：１ヶ月
開催日時：平日９時～１６時
開催方法：オンライン（ZOOM）
内容：個別セッション1時間×２回、メッセンジャーにて質問し放題
流れ：
お申し込み後、遺伝子検査キットが自宅に届きます。
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唾液を採取しご返送ください。専門業者が分析した後、結果は１か月ほどで秦麻美子に届きます。
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結果が届いたら、1回目の個別セッションで遺伝子分析を元にご提案をいたします。何か１つ習慣化したいことを決めていただき、１ヶ月間のサポート開始。
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２回目のセッションで習慣化への振り返りと今後やっていくと良いことをお伝えして終了となります。
特典：①遺伝子検査キットと分析付
②その他プログラムへの優先＆割引ご招待
料金：55,000円（税込）
お支払い方法：銀行振り込み／クレジットカード（3.6％の手数料がかかります）
お申し込み方法：下記、申し込むボタンよりお進みください
