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遺伝子検査のサービスをお休みして「食べる断食®︎ 若玄米リセットプログラム」を取り入れようと思った理由
今日は、私がこれまで提供してきた遺伝子検査に基づく個別アドバイスのサービスを... -
「これ食べて大丈夫？」そのモヤモヤを手放す方法
食べるたびに心に浮かぶ、こんな不安。 「これ、食べて大丈夫かな？」 「また太っ... -
なぜ今、ゆらぎ世代に「食べる断食®︎」が必要なのか？
最近、こんなふうに感じることはありませんか？ 理由もなく気分が沈む 寝ても疲れ... -
なぜ「若玄米」なの？〜食べる断食®で体がリセットされる理由
「食べる断食®」って、不思議な響きですよね。実はこのプログラムでは、「若玄米（... -
ゆらぎ世代の新しい整え方【食べる断食®】とは？
「断食」と聞くと、こんなイメージありませんか？ ストイックでツラそう 空腹に耐... -
ゆらぎ世代に「断食やファスティング」をおすすめしない理由
よく耳にする「断食」や「ファスティング」体のリセットやデトックス、細胞の若返... -
【お客様の声】ホリスティックなアプローチで、健康に過ごすための土台ができ始めた感じがある。どれか一つだけでは叶わなかった作用を感じます。
３ヵ月のウェルネスプログラムWELLNESS JOURNEYをご受講されたお客様からの声です... -
5年後、まったく違う自分になっているとしたら？
まったく違う自分ってそんなことあるの？と思うでしょうか。 私達の細胞は、日々 ... -
老けないヘルシー習慣への道～何をどう食べるか。
なぜ老けるスピードが早い人・遅い人がいるの？ 同じ４５歳でも、若々しくみえる方... -
人生の充実感をつくる５つの要素
こんにちはヨガ×ウェルネスコーチの秦（はた）麻美子です。 こちらはメキシコ版お...
